五月的江中校园，夏雨过后，格外清新秀丽。为全面加强学校心理健康教育工作，缓解九年级学生直面中考前的心理压力，在政教处的组织下，近期，江塘初中在学校多媒体教室开展了“迎接挑战 拥抱梦想”为主题的备战中考心理健康教育讲座，讲座由王秀琴老师主讲，九年级全体学生参加了活动。

在讲座中，王老师针对九年级学生在中考前可能出现的焦虑等问题进行了深入的剖析。从“中考前我们该做哪些准备”“中考前的学习秘籍”“中考前缓解压力”三个方面运用生动的事例深入浅出地进行了阐述，活动现场气氛活跃，互动环节学生们更是踊跃参与，特别是减压环节的互动，通过“肌肉放松训练+音乐冥思放松”的训练，学生们都进入了状态，   现场一片肃静，让学生们在互动中放松了身心，达到了活动预期效果。

讲座即将结束时，全体学生一起面对挑战，倾诉心语，庄严宣誓，用最强音喊出了自己追求梦想的决心。

本次活动的开展，极大地调动了同学们的学习积极性，缓解了备战中考前的焦虑和压力，为同学们在接下来的学习生活中以良好的心态面对挑战打下坚实的基础。